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CONSEILS SANTE POUR LA RENTREE


C'est la rentrée et notre train-train quotidien, nos habitudes de vie reviennent en force!

Les jours raccourcissent, l'automne arrive et les températures descendent, les enfants retournent à l'école, les activités extra-scolaire reprennent et les parents retrouvent le chemin du travail. Rajoutons à ça quelques bonnes résolutions de rentrée (arrêter de fumer, se mettre au sport ...), des poux toujours présent, des vaccins à mettre à jour et on obtient un cocktail détonnant capable d'impacter rudement notre santé psychique et physique.


Voici quelques petits conseils sous forme de brochures pour ne pas rater sa rentrée.


Nos trop chers amis les poux ...


Bonnes habitudes alimentaires pour nos ados

et nos enfants.


La santé vient en mangeant et en bougeant.


Conseils sommeils pour adultes.


Parents, pensez au sommeil de vos enfants !!!


Pourquoi se vacciner et quel vaccin faire à quel âge?


A la rentrée, j'arrête de fumer.